잇몸 질환은 성인과 어린이 모두에게 가장 흔한 치과 질환입니다. 그러나 가장 쉽게 예방할 수 있는 질환이기도 합니다. 치주 질환은 잇몸 질환이라고도 하며 플라그에 있는 박테리아가 잇몸과 치아 사이에 축적될 때 발생합니다.

잇몸이 감염되고 박테리아가 자라기 시작하면 치아를 둘러싼 잇몸이 염증을 일으킬 수 있습니다. 치료하지 않으면 염증으로 인해 지지하는 뼈 구조가 악화되어 잇몸이 후퇴하거나 치아가 빠질 수 있습니다 노원치과.

잇몸 질환의 징후와 증상:

잇몸이 부어오르거나 붉어짐
칫솔질과 치실질 시 잇몸 출혈
구취
헐거운 이빨
치아와 잇몸 주위에 눈에 보이는 고름
음식을 씹을 때 날카로운 통증
다행히도, 매일 습관에 이런 습관을 추가하면 잇몸 질환을 예방할 수 있습니다.

개선된 일상을 따르세요:

“잇몸 문제는 주로 구강 건강 관리가 부족해서 생깁니다.” 파라마타 최고의 치과의사가 말했습니다. 잇몸 질환의 초기 단계에 있을 때 이를 없애는 가장 좋은 방법은 단순히 일상을 업그레이드하는 것입니다. 식사 후마다 양치질을 하고 구강 세정제로 헹구면 잇몸 문제가 더 이상 발생하지 않습니다. 파라마타의 치과를 방문하세요. 플라그가 치석으로 변하면 전문적인 세척으로 제거할 수 있습니다.

금연하기:

담배를 피우거나 씹는 것은 구강과 전반적인 건강에 좋지 않습니다. 흡연은 잇몸 질환의 발병에 중요한 요인 중 하나입니다. 그러니 흡연을 끊고 건강을 유지하세요.

정기적으로 칫솔질과 치실질을 하세요.

하루에 두 번 양치질을 하세요. Parramatta Westfield의 치과의사가 추천하는 칫솔을 사용하여 각 치아를 관리하세요. 또한, 위아래로 움직여 치아 사이를 치실로 치면 음식물 입자를 제거할 수 있습니다.

건강한 식단을 섭취하세요:

건강한 음식을 먹는 것보다 잇몸 질환을 예방하는 데 도움이 되는 것은 없습니다. 설탕이 많은 음식과 탄산 음료는 치아 부식과 잇몸 손상으로 이어지므로 피하십시오. 필수 비타민과 미네랄이 가득한 균형 잡힌 식단을 섭취하면 면역력이 강화되고 많은 질병을 예방하는 데 도움이 됩니다.

수분을 충분히 섭취하세요:

잇몸 질환이 있을 때는 수분을 유지하는 것이 필요합니다. 물을 많이 마시면 ​​잇몸을 감염시킬 수 있는 박테리아를 물리치는 타액을 생성하는 데 도움이 됩니다.

파라마타에 있는 치과를 정기적으로 방문하세요:

정기적인 치과 방문은 잇몸 질환을 예방할 뿐만 아니라 다른 구강 질환도 예방하는 데 도움이 됩니다. 치아를 전문적으로 세척하는 것은 잇몸 질환과 관련하여 취할 수 있는 훌륭한 예방 조치입니다.