우리 중 많은 사람들은 자세 교정이 “앉아서 똑바로 서라”라는 다섯 단어로 요약될 수 있다고 믿습니다. 이것이 대부분의 사람들에게 효과가 있을지라도 현재 건강 문제가 있는 다른 사람들에게는 아마도 효율적이지 않을 수 있습니다. 예를 들어, 척추측만증으로 고생하는 사람들은 바로 올바른 자세를 취하는 능력이 없을 수도 있습니다. 광범위한 부상으로 고통받는 많은 사람들은 훨씬 더 많은 도움이 필요할 수도 있습니다.

자세 교정 및 이를 교정하는 방법 척추측만증은 S자형 또는 C자형 척추를 가진 의학적 상태입니다. 이 상황의 원인은 다양하며 일부 추정에 따르면 이는 단순히 무작위로 발생할 수도 있고 유전적 요인이 작용할 수도 있습니다. 척추 측만증이나 부상에 대한 자세 교정에는 일반적으로 과정이 수반됩니다. 방문하는 전문가와 문제의 시작에 따라 전문적인 지도를 통해 환자가 치료 치료, 자세 교정기 사용 또는 수술 치료를 위해 별도의 일일 운동을 받도록 할 수 있습니다.자세 교정을 위한 운동

척추 측만증을 비롯한 자세 문제로 어려움을 겪는 다양한 환자들이 필라테스나 요가를 수행하고 있음을 증언합니다. 많은 환자들은 이러한 시술에 필요한 집중과 집중력이 허리 통증을 비롯한 통증을 줄이고 자세를 개선하는 데 도움이 된다고 믿습니다. 다른 사람들은 임산부에게 이 약을 처방하여 여성이 아기의 추가 체중을 지탱하는 데 도움이 될 수 있다고 말합니다.

일부 사람들은 필라테스와 요가가 자세 교정에 효율적이라고 생각하지만, 수술이나 자세 교정기 등 이미 확립된 치료법만큼 효율적이지 않을 수도 있습니다. 일부 전문가들은 합병증을 유발할 수 있다는 우려로 임산부에게 특정 요가 자세나 특정 필라테스 방법을 처방하는 것에 대해 회의적입니다. 자세 교정기와 수술

자세 교정기는 사용되는 스타일과 구성 요소가 발전해 왔습니다. 과거에는 버팀대를 착용한다는 것은 다루기 어려워 보이는 강철 기반 장치를 착용하는 것을 의미할 수 있었습니다. 현재 스트랩, 화로, 슬링, 바디랩, 심지어 티셔츠처럼 보이는 버팀대부터 다양한 선택이 가능합니다. 이러한 재료는 척추를 지지할 수 있는 일종의 플라스틱 유형 프레임과 함께 다양한 직물 유형을 사용합니다 키성장.

개인의 요구 사항이나 전문가의 치료 계획에 따라 상황에 대처하기 위해 다른 교정 장치를 활용할 수도 있습니다. 플라스틱과 알루미늄으로 만든 정형외과 교정기는 차량 충돌이나 높은 곳에서 추락하여 심각한 부상을 입은 개인에게 제공될 수 있습니다. 척추 만곡을 교정하기 위한 수술 과정에서 특정 지지대를 사용할 수도 있습니다. 티타늄 버팀대는 재료가 단단하고 건강한 자세에 필요하기 때문에 일부 의료 시설과 의사는 티타늄 버팀대를 사용할 수 있습니다. 부착과 관련된 절차는 척추 부착물 배치의 어려움과 환자의 척추 휘어진 정도로 인해 몇 시간이 걸릴 수 있습니다.

해결하고 싶은 허리, 자세 문제가 있다면 반드시 먼저 전문의를 찾아보세요. 의사는 자세 교정을 위해 구체적으로 어떤 요구 사항이 충족되어야 하는지 확인하기 위해 필요한 검사를 쉽게 수행할 수 있습니다.

온화한 조건에서는 휴식을 취하거나 앉아 있을 때 운동을 수행하거나 자세를 개선하는 것만이 포함될 수 있습니다. 전문가가 필요한 다른 상황에서는 의사가 절차 속도를 높이기 위해 귀하를 전문가에게 소개할 수도 있습니다. 의사의 지시 없이 단순히 자세 교정기를 구입하거나 운동을 수행하지 마십시오. 이는 상태에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.