일반 사무실에 들어가면 무엇을 보나요? 책상마다 화면이 있습니다. 직장이 기계에 의존하기 때문에 사무실 직원은 끊임없이 디스플레이 화면에 노출되고, 모든 직원이 대부분의 활동을 모니터에서 합니다 식물성 멜라토닌.
모니터를 지속적으로 사용하면 눈의 피로, 가려움증, 눈의 건조함, 근시, 왜곡된 시야, 두통 등의 증상이 발생할 수 있습니다.
분석에 따르면, 평균적인 근로자는 업무, 여가 또는 둘 다를 위해 하루에 최대 8시간을 컴퓨터에 보냅니다. 우리 대부분은 매일 얼마나 자주 컴퓨터 모니터에 노출되는지 알지 못합니다.
시간이 지날수록 방사선은 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 디지털 디스플레이를 계속 보면 눈이 아프고 통증이 생기는 것으로 알려져 있습니다.
컴퓨터 수명이 당장은 사라지지 않을 것이므로 눈의 장기적인 웰빙을 보장하기 위한 효과적인 예방 조치를 취하십시오. 워크스테이션을 변경하고 더 안전한 눈 접근 방식을 채택하는 것은 모두 이의 일부입니다.
올바른 컴퓨터 디스플레이를 선택하는 것은 아마도 눈이 영구적으로 손상되는 것을 예방하는 첫 번째 단계일 것입니다. 눈을 보호하기 위해 내릴 수 있는 가장 건강한 결정 중 하나는 깜박임 없는 화면을 사용하는 것입니다. 깜박임 없는 화면 은 일정한 광선을 방출하는 디스플레이입니다.
화면이 깜빡임이 없는지 어떻게 확인할 수 있나요?
화면과 스마트폰을 사용해 깜박임 없는 디스플레이 테스트를 빠르게 실행하여 새 컴퓨터 모니터에 깜박임이 없는지 확인할 수 있습니다.
시작하려면 모니터의 밝기를 최대 수준으로 높입니다. 휴대전화 카메라를 켜고 기기의 화면에 초점을 맞춥니다. 밝기를 50%로 전환한 다음 휴대전화 카메라를 화면에 고정한 상태에서 0%로 전환합니다. 디스플레이가 깜빡임이 없는 것이 아니라면 빛이 줄어들면서 깜빡임이 더 눈에 띄게 될 수 있습니다.
최신 컴퓨터 디스플레이는 깜박임 없는 기술로 설계되어 깜박임을 최소화하고 눈의 압력, 피로, 불편함을 없애며 증상의 출현도 방지합니다.
깜박임 없는 디스플레이에 통합된 DC 변조 LED 백라이트는 “켜기” 및 “끄기” 스위치를 없애고 지속적인 빛 흐름을 제공합니다. 백라이트의 “켜기” 및 “끄기” 상태를 제거하여 모든 밝기 설정에서 깜박임이 완전히 제거되어 사용자에게 훨씬 더 나은 시청 설정이 제공됩니다.
새로운 보고서에 따르면, 블루라이트 필터는 블루라이트 자체보다 수면에 더 해롭습니다. 블루라이트를 최소화하고 수면을 돕기 위해 화면을 가리는 Night Light와 같은 블루라이트 필터는 반드시 수면에 도움이 되지 않는 것으로 밝혀졌습니다. 사실, 화면을 틴팅하면 수면이 더 나빠질 수 있습니다.